دوست داشتن، سلامتي مي‌آورد

به همين علت زوج‌هاي شاد كه از زندگي مشترك خود رضايت دارند،‌ فشار خونشان از افراد مجرد، پايين‌تر است. اما از طرف ديگر فشار خون زوج‌هاي ناراضي از زندگي مشترك، اغلب از هر دو گروه فوق بيشتر است. بنابراين زندگي مشترک همراه با عشق عميق و رضايت بخش تضميني براي سلامت هر دو طرف است.

حتماً باور نخواهيد کرد اگر بشنويد علاقه به ديگران مي‌تواند ابزاري مؤثر براي پايين آوردن فشار خونتان باشد، خطر افسردگي را در شما كاهش دهد و يا سرعت ترميم و بهبود زخم‌هايتان را بالا ببرد. اما بهتر است بدانيد كه دانش پزشكي صحت اين ارتباط را ثابت كرده است.
محققان دانشگاه بريگم يانگ در آمريكا معتقدند روابط ما با ديگران به ما كمك مي‌كند كه با استرس مقابله كنيم، بنابراين اگر كسي را در زندگي داشته باشيم كه بتوانيم براي حمايت احساسي يا مشورت از او كمك بخواهيم مي‌توانيم بر احساسات و عوارض منفي ناشي از استرس مقابله كنيم. شايد هم علت سلامت افراد عاشق اين باشد که زوج‌هاي عاشق همديگر را به انجام رفتارهاي سالم و مفيد مثل ورزش كردن، تشويق مي‌كنند و يكديگر را از عادات ناسالم مثل سيگارکشيدن و پرخوري باز مي‌دارند.